Nordic Walking im Wettkampf: gibt es Rennen und Veranstaltungen?
Nordic Walking gilt oft als sanfte Aktivität für den Sonntagsspaziergang. Ein verkürztes Bild. In Frankreich hat sich seit über einem Jahrzehnt eine echte Wettkampfszene entwickelt, betreut vom französischen Leichtathletikverband. Und für Freunde der Ultra-Ausdauer treibt die Disziplin ihre Grenzen bis zu Wettbewerben über 42 Kilometer und darüber hinaus.
Die offizielle Struktur des Nordic-Walking-Wettkampfs
Der französische Leichtathletikverband (FFA) ist der einzige Verband mit ministerieller Delegation für das Nordic Walking in Frankreich. Er startete 2014 den nationalen Circuit Marche Nordique Tour und erweiterte ihn 2016 auf drei Kategorien von Natur-Wettbewerben:
- Entdecker-Wettkampf (MNCD): Wettbewerbe unter 21 km, ideal für den Wettkampfeinstieg
- Langdistanz-Wettkampf (MNCL): Wettbewerbe von 21 bis 42 km, das „Marathon“-Format der Disziplin
- Ultra-Wettkampf (MNCU): Wettbewerbe über 42 km, für Ultra-Ausdauer-Geher
Diese Wettbewerbe können FFA-Labels tragen (Regional und National) und finden überwiegend in der Natur statt, angelehnt an die Codes des Trailrunnings.
Die großen Termine des Kalenders
Der Nordic-Walking-Kalender in Frankreich ist reich an Veranstaltungen zwischen Geselligkeit und Wettkampfgeist:
- Euro NordicWalkin' Le Dévoluy (19.-21. Juni 2026): das große europäische Jahrestreffen, mit Lernen, Perfektionierung und Wettbewerben für alle Niveaus. Über 3.000 Teilnehmende jedes Jahr.
- Euro NordicWalk'in Bordeaux (3.-5. April 2026): die Nordic-Walking-Messe an der Garonne, mit Wettkampf- und Entdeckungsmärschen
- NordicWalk'in Lyon: 9. Ausgabe mit emblematischen Strecken durch die historischen Viertel der Stadt
- La Normandique, Deauville: der erwartete Termin der normannischen Küste
- Nordic-Walking-Marathon von Bagnoles-de-l'Orne: der Referenzwettbewerb im Marathonformat
Wettkampf-Nordic-Walking: eine technische Disziplin
Im Wettkampf macht die Technik wirklich den Unterschied. Nicht die schnellsten Beine gewinnen, sondern die, die Vortrieb, Frequenz und Bewegungsökonomie am besten optimieren. Die erfahrensten Wettkämpfer, die sich regelmäßig bei Wettbewerben wie dem NordicWalking von Lyon oder den FFA-Marathons messen, sind sich einig: Die Qualität der Stöcke ist entscheidend.
Sergi Garcia i Gisbert, erfahrener spanischer Praktizierender, testete die MØNARC® Arcs de Marche auf einer 93-km-Strecke aus Asphalt, Pfaden und Waldwegen. Sein Urteil: Stöcke, „gemacht für erfahrene Nordic Walker, ideal für den Wettkampf“.
Nordic Walking und Ultra-Ausdauer
Die Ultra-Kategorie des FFA (über 42 km) erlebt einen bemerkenswerten Aufschwung. Wettbewerbe wie die großen Alpenüberquerungen oder Ultra-Märsche von 120 bis 200 km ziehen ein immer größeres Publikum an. Für diese extremen Formate ist die Ausdauer des Materials so wichtig wie die körperliche Ausdauer des Gehers.
Alain Gestin, Ultra-Geher, der regelmäßig mit den MØNARC® Arcs de Marche unterwegs ist, verkörpert diese Gemeinschaft von Ausdauer-Entdeckern, für die der Stock ein Weggefährte über lange Stunden wie über lange Tage ist.
Die MØNARC® Arcs de Marche®
Gebogene Nordic-Walking-Stöcke aus 100 % Carbon, 140 g pro Stock, entworfen in Frankreich und montiert in Frankreich. 140 g pro Stock und ein nach vorn gerichteter Abdruck: gemacht, um ohne zusätzliche Anstrengung an Tempo zu gewinnen.
Hinweis. Dieser Artikel enthält allgemeine Informationen. Er ersetzt weder den Rat einer Ärztin, eines Arztes oder einer anderen Gesundheitsfachkraft noch die Anleitung durch eine qualifizierte Trainerin oder einen qualifizierten Trainer. Bevor Sie mit körperlicher Aktivität beginnen oder sie steigern, insbesondere bei gesundheitlichen Problemen, Schmerzen oder einer laufenden Behandlung, sprechen Sie mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt. Trainieren Sie entsprechend Ihrer körperlichen Verfassung, auf geeignetem Gelände und mit Ausrüstung in gutem Zustand. Jede Leserin und jeder Leser trägt die alleinige Verantwortung für das eigene Training und die auf Grundlage dieser Informationen getroffenen Entscheidungen. MONARC SAS haftet nicht für deren Folgen.
